![Спортивный бег для начинающих]()
Бег — самый простой способ получить полезную нагрузку на организм и сбросить калории. Регулярные... 05 авг 2019, 00:30
![Что пить во время тренировки?]()
Любые спортивные тренировки вызывают обильное потоотделение. Особенно это касается кардио... 02 авг 2019, 01:00
![Флоатинг – уникальная релаксирующая процедура]()
В последние годы большую популярность приобрел так называемый флоатинг, основным принципом... 01 авг 2019, 00:00
![Когда спорт становится зависимостью?]()
Казалось, что может быть полезнее и лучше спорта? Активные движения, бег и даже обычная быстрая... 29 июл 2019, 00:43
![Занятие йогой – 5 простых упражнений]()
Занятие йогой берет свое начало в Древней Индии. Изначально йога считалась неотъемлемой частью... 28 июл 2019, 00:00
![Водная аэробика укрепит дух и тело]()
Водная аэробика – отличный способ для укрепления тела и выносливости. Данный вид спорта подходит и... 27 июл 2019, 00:00
![В чем уникальность пилатеса?]()
Пилатес возник относительно недавно и благодаря своим уникальным свойствам продолжает существовать... 26 июл 2019, 00:00
![Финская сауна – очищение тела и души]()
Сауна для народов Финляндии значит то же самое, что значит баня для русских. Это часть культуры,... 25 июл 2019, 00:00
![Специфические виды массажа]()
Массаж — древний способ влияния на организм человека с помощью прикосновений. О нем можно... 24 июл 2019, 00:00
![Как загорать светлокожим]()
Быть загорелой сейчас очень модно, да и безусловно, это очень красиво. Люди едут на моря не только... 22 июл 2019, 00:00
