Сегодня:
USD 102.5761    CNY 13.9427    EUR 107.4252    JPY 66.4353
Советы для мам
Ситуация, при которой человек жутко устал, а нежданные гости уже вот-вот будут...
Первое знакомство малыша с сумкой-кенгуру И вот довольная мама помещает своего...
Как сохранить кроссовкам белый цвет Несколько сезонов подряд белые кроссовки в...
Кто сказал, что чтобы приготовить вкусную домашнюю еду, необходимо проводить...
Материнство – очень ответственный этап в жизни каждой женщины. В некоторых...
СПОКОЙНЫЙ РЕБЕНОК – СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ! Что мама малыша должна знать, для...
Малыш подрос. Вот уже он делает первые шаги. В этот период ребенок с...
Во время беременности молодая женщина немного по другому представляет...
Слинг удобен не только для мамы, но и для ее малыша. Мама, независимо от ее...
Первые полгода-год после родов женщине, особенно кормящей ребенка грудью, не...
CityWork
Последние комментарии
no photo
Андрей
Как это не отвечать на насилие насилием? То есть, когда тебя бьют по лицу при всём классе, надо стоять/сидеть как...
26 января 2024 20:07
no photo
Иванова Ирина
Просто и вкусно!...
14 октября 2023 13:14
no photo
Александр
Какие же дети могут быть "злыми" порой по отношению к своим одноклассникам...
12 октября 2023 14:19
no photo
Гость Екатерина
Странно, в начале написано о ревности, а потом речь идёт совсем о другом. По 5 пункту: "мужчина будет четко...
9 октября 2023 10:30
» » Лечо из кабачков с фаршем

Лечо из кабачков с фаршем

27 апр 2022, 00:00, admin
0 комментариев    477 просмотров

Лечо из кабачков с фаршем 

   Лечо - это блюдо в одной кастрюле, которое очень легко приготовить. Основа, конечно же, овощи, в том числе перец и лук. Самый популярный белковый компонент - колбаса. Однако вариант с фаршем из ветчины или индейки тоже хорош.


   Лечо - настоящее летнее лакомство, но ради разнообразия можно попробовать добавить обжаренный фарш из свинины или индейки. Блюдо, приготовленное в горшочке, отлично подойдет в качестве обеда или ужина. Добавление фарша сделает блюдо очень сытным и вкусным. Рецепт вполне можно использовать для того, чтобы подать ароматное рагу на стол гостям.


   1. История появления лечо


   История лечо начинается на севере Венгрии. Первоначально оно был предназначен только для людей из высшего сословия, потому что и помидоры, и перец были малодоступны, а значит, и дороги. В настоящее время эти ингредиенты можно встретить практически повсеместно, а рецепт используют не только жители Венгрии, но почти во всем мире. Изначально это было овощное рагу в вегетарианском варианте в томатном соусе, заправленное большим количеством паприки. Лечо с колбасой, курицей, кабачками или грибами - вариант, созданный в других странах. Рецепт лечо в совершенно новом варианте - с кабачками и фаршем, достоин самого пристального внимания.


   2. Подходящий сезон для лечо из кабачков


   Сезон полезных для здоровья овощей начинается в конце весны, когда перец и кабачки самые дешевые и вкусные. Выбирая кабачки, нужно оценить их внешний вид. Этот овощ имеет продолговатую форму и может достигать 40 см в длину. Молодые кабачки длиной 15-20 см будут самыми вкусными и нежными. Кроме темно-зеленых кабачков есть еще желтые или полосатые разновидности, не уступающие во вкусе привычным. Чем тяжелее овощ, тем лучше.


   3. Ингредиенты для лечо из кабачков с фаршем


· 400 г фарша (свиная лопатка, ветчина или индейка)
· 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
· 1 луковица
· 2 красных перца
· 1 зеленый перец
· 2 цукини
· 1 чайная ложка порошка сладкого перца
· 0,5 чайной ложки порошка острого перца
· 500 г свежих помидоров или 1 банка помидоров
· горсть семечек
· соль
· перец
· зелень - горсть листьев базилика, 1 столовая ложка эстрагона, чайная ложка тимьяна


   4. Приготовление лечо

  1. На большой и глубокой сковороде или кастрюле, смазанной оливковым маслом, обжарить фарш. Приправить солью и перцем.
    Очистить лук и нарезать кубиками, затем добавить его к жареному мясу и обжаривать до тех пор, пока лук не станет гладким. Время от времени перемешивать.
  2. Вымыть перец, удалить семенные гнезда и нарезать кубиками. Очистить цукини, удалить косточки и тоже нарезать кубиками. Можно использовать как зеленые, так и желтые кабачки. Добавить перец и кабачки в сковороду/кастрюлю с мясом и луком. Обжаривать все минут 10, регулярно помешивая.
  3. Тем временем добавить свежемолотый перец, порошок сладкого и острого перца.
    Ошпарить помидоры кипятком, разрезать на четвертинки, удалив косточки и сок. Мякоть нарезать кубиками и добавить в блюдо с овощами и мясом.
  4. Варить около 5 минут, периодически помешивая. В конце добавить семечки и зелень: горсть листьев базилика, столовую ложку эстрагона и чайную ложку тимьяна. Подавать со свежим хлебом и укропом.



   5. Способы подачи блюда


   Традиционно лечо подают на глубокой тарелке с хлебом или венгерскими раками. Можно подать, как кислый ржаной суп, в полой буханке хлеба. Есть те, кто предпочитают лечо с дополнительным гарниром в виде риса или картофеля. Реже встречающиеся дополнения, но не менее вкусные - картофельные оладьи или пюре из цветной капусты, поданные к лечо.



   6. Как правильно хранить готовое лечо


   Готовое лечо можно ставить в холодильник только после того, как оно остынет. Лучше всего разогревать его позже порциями, чтобы сохранить вкус и не пережарить перец. Лечо можно хранить в холодильнике до трех суток.


   Однако если сделать побольше впрок, нужно позаботиться о правильном хранении. Достаточно разложить лечо по чистым ошпаренным банкам и пастеризовать примерно 20-30 минут в духовке, разогретой до 130 градусов Цельсия. Еще один способ продлить срок его жизни - разделить блюдо на порции и положить в морозильную камеру, где оно может храниться примерно до 6 месяцев.


   Приятного аппетита!


Читайте также:
27 май 2020, 00:00    883    0
Из куриного мяса, сладкой паприки и базилика по французскому рецепту можно приготовить сочный,...
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив