Беременность – не только самый прекрасный, но и ответственный период в жизни каждой женщины. Этот период пронизан как физиологическими изменениями в организме, так и сбоями в эмоциональном фоне: частая смена радостных размышлений и подавленного настроения, фантазий, тревог и страхов. Эмоциональный фон беременной женщины – это постоянная череда противоречий, поэтому ее эмоциональное состояние заслуживает особого внимания.
Каждая эмоция влияет на организм по разному, она вызывает выработку определенных гормонов. И не всегда это гормоны счастья, порой гормоны стресса. Но это не так плохо. Проникая через материнскую утробу, малыш испытывает те же эмоции, что и женщина. Благодаря этому, родившийся малыш, будет способен испытывать весь спектр человеческих чувств. Необходимо помнить, что чувства и переживания беременной выливаются в будущем на характер и развитие ребенка.
Чтобы обидеть малыша не надо ждать его рождения, в утробе матери он чувствует все, даже если мама немного расстроена, малыш это ощущает. Он откликается на интонацию в голосе, жесты и даже дыхание.
Эмоции, переживаемые беременной и их влияние на ребенка.
1.Депрессия. Если будущая мама находилась в состоянии депрессии, то дети будут чаще плакать, капризничать и беспокойно спать, у них будет формироваться предрасположенность к неврозам. Другая сторона депрессии женщины – синдром гиперактивности и дефицита внимания у ребенка.
2. Стресс. Может поспособствовать преждевременному рождению, недоношенности, развитию дефектов речи, заиканию, мигрени, излишней слезливости и другим психосоматическим расстройствам.
Завышенная самооценка у ребенка, обидчивость, неумение или трудности в установлении контактов возникают вследствие излишних переживаний матери.
3. Нежелательная беременность, чувство ненужности и обремененности будущим ребенком может породить у него склонность к агрессии и насилию.
4. Мысли с чувством счастья, спокойствия, уверенности в завтрашнем дне формируют уравновешенный характер, уверенного в себе, успешного ребенка, хорошо адаптируемого в обществе.
Все изменения организма, так или иначе, будут затрагивать ребенка. Будущая мама должна не только следить за здоровьем: хорошо питаться и бывать на свежем воздухе, но и следить за своими мыслями и эмоциями, они должны быть стабильными и положительными.
