В возрасте двенадцати-тринадцати лет девушки достигают половой зрелости. У них начинает формироваться менструальный цикл и они задаются вопросом: что это и для чего. В этот период их матерям нужно правильно донести информацию о половом созревании и его значении в жизни девочек. Многим сложно начинать подобные разговоры, так как они воспитаны в консервативном мире, где тема секса была строго ограничена.
В наше время можно найти огромное количество информации касающейся темы секса, но вся ли она нужна? Важно помочь дочери правильно структурировать сексуальные знания и рассказать о её естественных физиологических изменениях в организме.
В первую очередь стоит начать разговор о месячных, гормональных изменениях в организме, чтобы это не напугало девочку и не вызвало комплекс неполноценности. С началом менструального цикла у девушек начинает перестраиваться гормональный фон. Поэтому может начать быстро расти не только грудь, но и другие части тела: размер ноги, рост. Со временем гормоны придут в норму и её тело сформируется правильно и симметрично. Чтобы это не стало неприятным сюрпризом, желательно начать этот разговор до наступления первой менструации, тогда девочка будет морально готова к этому этапу взросления. Стоит привести примеры из своей жизни, рассказать, что через это проходят все девушки. Особое внимание нужно уделить на гигиене девочек во время месячных, рассказать о способах защиты от протеканий (прокладках, тампонах). Если не уделять достаточное внимание гигиеническим процедурам, то это может привести к различным гинекологическим воспалениям и даже к хроническим заболеваниям.
Когда девочка осознает важность и необратимость этого этапа взросления, необходимо объяснить ей об отношениях между мальчиками и девочками, сексе и его возможных последствиях.
Период полового созревания у девочек тесно связан с первыми свиданиями и первой влюблённостью. В это время важно выстроить с дочерью доверительные отношения. когда она будет рассказывать о своих переживаниях, матери не стоит сразу начинать поучать своё чадо, а наладить откровенный диалог. Стоит проявить лояльность к ней, выслушать и тогда дать совет. Рассказывать дочери о первом сексуальном опыте для многих мам настоящее испытание, но это обязательно нужно сделать именно ей. Информацию необходимо подавать простым языком, ни в коем случае не запугиваю девочку, но понятно и доступно объяснить о всех возможных последствиях сексуальных отношениий с мальчиками. Так же необходимо провести беседу о безопасном сексе и надёжных методах контрацепции.
Нельзя умалять серьёзность разговоров с дочерью. На таком важном этапе развития женского организма, необходимо чтобы рядом была мама, как настоящая подруга ,готовая всегда поддержать и дать необходимый совет. Не нужно допекать её нравоучениями и наставлениями, каждый имеет право на свои ошибки. Матери стоит вспомнить о своём подростковом периоде и помочь дочери в этот сложный для неё момент.
