У многих женщин во время родов происходит травмирование родовых путей и структур тазового дна. По оценкам ВОЗ эта проблема затрагивает около 23% рожениц, которые зачастую стесняются разговоров со своим партнером, что негативно сказывается на эмоциональной и сексуально атмосфере в семье. Кроме того, к сожалению, процедура эпизиотомии, во время которой производят надрез промежности, во многих европейских странах стала рутинной, даже когда в ее проведении нет необходимости. Последствия эпизиотомии невероятно усложняют жизнь женщины в течение 1-3 месяцев после родов, начиная от эстетического дискомфорта, и заканчивая болью во время передвижения.
Послеродовой вид влагалища в значительной степени зависит от вида травм, полученных во время родовой деятельности. Чаще всего происходят два типа разрывов промежности:
Трещина образуется в тканях влагалища, травмируется кожа промежности;
Разрывы охватывают дополнительно мышцы тазового дна.
Кроме того, во время родов могут образовываться трещины в стенках ануса.
Во всех перечисленных случаях необходимо наложение швов. Нередко после заживления ран, женщины вынуждены прибегать к пластике из-за дискомфорта во время интимных отношений.
Независимо от того, насколько легко пройдут роды и будут ли получены травмы родовых путей, у каждой женщины в послеродовой период наблюдается сухость и отечность стенок влагалища, ощущение растянутости кожи промежности. Зачастую дискомфортные ощущения самопроизвольно проходят в течение 6-8 недель, но также возможно и ухудшение состояния.
Бывают ситуации, когда после перенесенных разрывов влагалища, мышцы тазового дна не сокращаются до первоначального размера, что может стать причиной снижения чувствительности во время интима и даже отсутствия полового влечения.
Одним из наиболее популярным методом восстановления после родов является интимная гимнастика - тренировки мышц промежности по методу Кегеля. Повышенный тонус либо же наоборот несостоятельность этих мышц способны быть не только причиной болей во время полового акта, но и опущения влагалища. Поэтому гинекологами были разработаны упражнения, которые следует начинать выполнять на 6-8 неделе после родов до полного восстановления.
Основные причины, по которым стоить иметь сильные и эластичные мышцы тазового дна:
1. Облегчение последующих естественных родов.
2. Сокращение восстановления после родов.
3. Предотвращение недержания мочи.
4. Удержание внутренних органов (в частности, матки, мочевого пузыря) от выпадения или смещения.
5. Профилактика образования геморроя.
Однако, если женщина тренируется уже больше 6 месяцев, а результаты незаметны, следует обратиться за медицинской помощью. Возможно понадобиться вмешательство пластического хирурга. Специалисты вагинальной пластики без особых хирургических вмешательств способны решить проблему растяжения влагалища, а также неблагополучного рубцевания его стенок после процедуры эпизиотомии.
