26 апр 2023, 00:00,
admin
0 комментариев 367 просмотров
С первого взгляда это блюдо может показаться простым, но спешу вас уверить, что оно сможет не только украсить стол, но и внесет разнообразие в ваше каждодневное меню. Чтобы приготовить куриные грудки для семьи из трех человек, вам потребуется примерно сорок минут времени.
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 450 гр;
- Болгарский перец (сладкий, обязательно трех разных цветов) – по половинке каждого;
- Соль и перец – на ваш вкус;
- Масло растительное – количество необходимое для жарки.
Приготовление:
- Грудки куриные необходимо разрезать вдоль, чуть-чуть отбить, поперчить и посолить.
- Перец нарезать соломкой и «обверните» отбитым мясом.
- Нагреть в сковороде немного растительного масла, аккуратно уложить в него грудки и обжарить. Обжаривать необходимо с двух сторон. Чтобы курица не получилась сухая, мясо необходимо обжаривать до появления румяной корочки.
Для любителей печеного можно запечь грудку в духовом шкафу.