Завтрак ребёнку в школу с собой

   Зачастую мамы собирают ребёнка в школу и на обед выдают заветные бумажки, для той самой тёти из буфетва.

А что если я дам рецепт быстрого завтрака? У вас уйдёт всего 30 минут вечером и 10 утром, чтобы снабдить любимого сына или дочь вкусным перекусом.

   Итак, нам понадобится:

- лаваш;
- творог;
- куриное яйцо;
- подсластитель;
- кунжутные семена;

   Это первый вариант конвертиков. И он сладкий.

1. Подготовим творог. Смешаем его с белком от нашего яйца. Добавим подсластитель и можно любимые сухофрукты. Главное, мелко их нарезать.
2. Развернем лаваш и разрежем его на продольные полосы. На угол полосы выкладываем начинку и начинаем сворачивать уголком. Делаем так до тех пор, пока полоса не кончится.

А значит, толщину конвертика вы регулируете самостоятельно.

Делаем так, пока не закончится начинка или до определённого количества конвертиков.

3. Готовые конвертики смазываем желтком и посыпаем кунжутными семенами.
4. Отправляем в духовку (180 градусов) на 15-20 минут. Если микроволновка, то на 10-15.

   Получаются слоёные конвертики с творогом.

Утром будет достаточно их разогреть. Но и в холодном виде они тоже прекрасны!

Ваш ребёнок будет сыт и доволен полезным лакомством. А для вас это не займёт значительное количество времени.