Трехдневная диета Хайди Клум: как звезда быстро худеет на квашеной капусте?

Фото для иллюстрации из открытых источников.

   Наверняка многие слышали, что Хайди Клум, которая родила четыре раза, обладает отличной фигурой! Но как же она это делает?

   Оказывается, она делает это благодаря квашеной капусте! Заинтригованы? Итак, представляем вам трехдневную экспресс диету Хайди Клум.

   Главное, что нужно - это любить квашеную капусту. Вот как выглядит диета:

   1. День: на завтрак овсянка, свежие фрукты, и капуста. Обедаем оладьями из квашеной капусты и 50 граммов копченой ветчины. Ужин: жаркое из квашеной капусты и жареной рыбы, салат из свеклы.

   2. День. По утру подкрепляемся ломтиком цельнозернового хлеба, рассолом из квашеной капусты и порцией нежирного мяса. В обед: свежая морковь, яблоко, салат с квашеной капустой. Вечерний прием пищи завершаем супом из квашеной капусты с картофелем.

   3. День. Завтрак: Овощи, фрукты, салат из квашеной капусты. На обед пару яблок и оладьи из квашеной капусты! Ужинаем вареной рыбой и капустой.

   Такова трехдневная диета модели. Она, конечно, довольно жесткая для тех, кто привык к разнообразию и обилию пищи на столе. Такая диета точно не для новичков, и если вы раньше никогда не сидели на диетах, то с этой вам начинать не стоит.

   Однако, если рассуждать о пользе данной диеты, то результат колоссальный - целых 3 кг за три дня в минус! Диета подойдет "закаленным" в этой сфере людям, которые хотят сжечь лишнее в краткие сроки.