Фото для иллюстрации из открытых источников.
Прикосновение и пребывание на руках - это одна из основных потребностей ребенка. Он перешел от замкнутого пространства чрева к пугающей пустоте окружающего мира, поэтому, оказавшись в ваших руках, ощутив ваши движения и знакомый ритм вашего дыхания и сердцебиения, он снова чувствует себя уверенно.
Когда вы держите ребенка на руках, вам самой должно быть удобно. Если же в этой позиции вы чувствуете напряжение или неудобство, ребенок почувствует то же самое. Но если вы держите его надежно и нежно, аккуратно поддерживая его голову, ребенок расслабляется. Поднимая и опуская ребенка, всегда обязательно поддерживайте его голову.
Собираясь поднять ребенка, разговаривайте с ним и прикасайтесь к нему, чтобы он знал, что вы рядом, а не испугался неожиданного движения. Одной рукой слегка приподнимите его ножки, а вторую просуньте под спинку и поддерживайте голову. Затем, поместив одну руку под спину и голову, а вторую - под попку, поднимите ребенка, продолжая с ним разговаривать.
Укладывая ребенка, поддерживайте руками его голову и попку, а положив, уберите руки. Если вы будете держать ребенка на руках правильно, поддерживая голову, то никогда не причините ему вреда.
Есть разные позиции, в которых вы можете держать ребенка комфортно для вас обоих.
При кормлении младенца используйте несколько позиций, хотя в первые несколько дней это проще делать сидя. Для упора руки, удерживающей ребенка, можно положить себе на колени подушку, чтобы не наклоняться вперед и не напрягать спину. Если вы перенесли кесарево сечение, то в начальный период кормить ребенка, удерживая его на животе, может быть неудобно. Вместо этого, откинувшись на подушках, уложите ребенка рядом либо в противоположном направлении, чтобы его ножки располагались у вас под рукой.
Положение ребенка так же важно, как и ваше. Поместите его голову на изгиб своего локтя и поддерживайте его тело предплечьем. Спина ребенка должна быть прямой, а голова - чуть выше тела. Он должен иметь возможность поворачивать голову или отклонять ее назад. Не кладите ребенка на живот, иначе ему придется повернуть головку на бок, чтобы поесть. Вместо этого поверните все его тело к себе, и пусть он прижмется животом к вашему животу.
Пять подсказок по поводу правильных позиций
1. Если вы сидите в глубоком кресле, подложите сзади столько подушек, чтобы вам было удобно слегка наклониться вперед.
2. Подставьте под ноги низкую табуретку или стопку книг, чтобы ваши бедра располагались горизонтально.
3. Если ребенок сильно размахивает ручками, запеленайте их, прижав к его телу.
4. Приподнимайте ребенка к своей груди, а не опускайте грудь к нему, иначе вы окажитесь в неудобном положении, затрудняющем свободный приток молока.
5. Если у вас остаются сомнения в правильности вашей позиции, проконсультируйтесь у специалиста по грудному вскармливанию.
Вопрос: Моя девочка кажется ужасно хрупкой, и я боюсь причинить ей боль, когда поднимаю ее. Такое возможно?
Ответ: Хотя ваша девочка кажется уязвимой, она очень даже крепкая. Вы не причините ей вреда, когда поднимаете, если, конечно, правильно поддерживаете ее голову. По крайней мере четыре недели она не способна держать голову сама, поэтому следите, чтобы голова не свисала.
Вопрос: Можно ли позволять ребенку сидеть, опершись на что-нибудь, не поддерживая его?
Ответ: Подождите, пока ребенку не исполнится шесть недель, а до этого возраста никогда не оставляйте его сидеть без присмотра. Он еще не способен находиться в вертикальном положении, поэтому подкладывайте ребенку под спину достаточно подушек. Не давайте ему сидеть так вертикально, чтобы он мог упасть личиком вниз, с шестинедельного возраста вы можете купить ребенку стульчик либо сажать его в детское кресло или прогулочную коляску.
Вопрос: Моя девочка часто вздрагивает, когда я собираюсь ее поднять. Что мне делать, чтобы она не пугалась?
Ответ: Перед тем как поднять малышку, дайте ей понять, что это вы. Нежно дотроньтесь до нее, поговорите с ней некоторое время, ласково погладьте по животику или спинке. Всегда поднимайте девочку медленно и нежно, не резко.
Вопрос: Наша дочка хочет взять на руки своего новорожденного брата. Ей четыре годика, можно ли ей это позволить?
Ответ: Маленькая девочка может удержать новорожденного, но вам следует находиться рядом, чтобы контролировать ситуацию. Для начала усадите дочь в кресло с подлокотниками. Покажите ей, как правильно держать ребенка. Подчеркните, как важно поддерживать его голову и шею. Поместите ребенка ей на руки, пусть они установят визуальный контакт. Не оставляйте детей одних, чтобы они не нервничали.
Носить ребенка в слинге (сумка «кенгуру») не только удобно, но и полезно для зарождения привязанности между вами.