Задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько микробов мы смываем с головы при каждом мытье? Что происходит с нашими волосами, если мы часто их моем? Конечно, они начинают адаптироваться к новым условиям и загрязняются гораздо чаще. А ведь так не хочется тратить каждое утро на мытье и укладку волос!
Кожа головы содержит масляную оболочку, которая, подобно губке, впитывает в себя все окружающие загрязнители. К ним, как правило, относятся пыль, частицы грязи. Поэтому, необходимо регулярное очищение этой оболочки.
Ни для кого не секрет, что наше тело имеет потовые отделения, также оно вырабатывает жир. Кожа головы не является исключением. Жир помогает поддерживать кожу увлажненной и не дает волосам потерять свою естественную красоту. Однако, чрезмерная выработка жира быстро загрязняет наши волосы. Людям, имеющим перхоть, намного тяжелее справляться с проблемой образования жира, у них часто возникают раздражения из-за взаимодействия микробов с накопившимся жиром. Несвоевременно вымытые волосы могут стать причиной серьезных заболеваний.
Чтобы избежать частого мытья головы, можно применять несколько советов, которые облегчат вашу жизнь:
• Следите за своим питанием – частое употребление продуктов быстрого приготовления или иного фаст-фуда негативно сказывается на коже, ногтях и волосах, поэтому организм начинает включать свою защитную функцию. Прислушайтесь к своим потребностям и старайтесь постепенно исключать из своего рациона жареное, мучное и жирное. Безусловно, иногда можно устроить себе праздник, но не каждый день.
• Кожа головы, как и все тело, нуждается в скрабировании – об этом многие забывают, в результате чего жир вырабатывается намного быстрее. Существуют специальные скрабы в продаже, но также можно приготовить их в домашних условиях. Данная процедура способствует ускорению роста волос, удалению омертвевших клеток кожи и излишних жировых выделений. Основой для приготовления такого скраба может служить соль, молотый кофе, которые сочетаются с косметическими маслами и позволяют провести пилинг кожи головы в домашних условиях не хуже, чем в салоне.
• Мойте голову на два раза, тщательно промывая и массируя корни волос при первом мытье. Если не уделять этому должное внимание, то недомытый с волос жир будет снова притягивать к себе грязь и вызовет раздражение кожи головы.
• Не забывайте 1-2 раза делать ухаживающие и увлажняющие маски, после каждого мытья головы использовать кондиционер. Волосы нуждаются в питании.
• Пейте больше воды, так как неудовлетворение этой естественной потребности организма также приводит к включению его защитных функций. Все мы помним со школы, что человек на 60% состоит из воды.
• Раз в неделю можно заварить чай из ромашки и промыть им волосы – этот придаст им гладкость и шелковистость и защитит от чрезмерного воздействия внешних загрязнителей.
Если соблюдать эти простые правила, то со временем можно забыть о частом мытье головы и посвятить лишние полчаса другому делу. Удачи!
