Беременность - это чудесное сочетание боли и радости. Практически каждая будущая мать желает нормальные роды для себя, но не каждая может это сделать, поскольку никто не контролирует чрезвычайные ситуации. Согласно «Здоровым людям 2020», около 85% беременных женщин могут добиться нормального рождения ребенка без лекарств. С течением времени и восприятия многие женщины стали предпочитать кесарево сечение по сравнению с вагинальными родами по разным причинам. (Об этом подробнее здесь).
За исключением определенных заболеваний, беременные женщины могут иметь естественный, нормальный опыт родов. Некоторые медицинские условия делают неизбежным проведение кесарева сечения на благо матери и ребенка. При очень незначительном медицинском вмешательстве или его отсутствии, особенно при использовании анестезирующих препаратов и хирургических вмешательств, таких как эпизиотомия, или вспомогательных методов родов, естественные роды оказываются благоприятными для здорового ребенка и более быстрого выздоровления с минимальными осложнениями для матери.
Естественное рождение ребенка также помогает матери кормить ребенка грудью. Хотя нет кратчайшего пути или формулы для обеспечения нормальных родов, существуют определенные шаги, которые предпринимаются во время беременности и увеличивают вероятность естественных, нормальных родов.
Никакая радость не превосходит необычайное счастье иметь первого ребенка. У матери в первый раз есть все шансы обеспечить себе нормальные роды, если ее беременность не является сложной или рискованной. Кроме того, впервые матери часто опасаются родовых болей и процесса родов во влагалище, что необходимо уточнить у своего врача. Нормальные роды на самом деле возможны для каждой беременной женщины, а кесарево сечение было изобретено в основном для неотложных состояний. Тем не менее, кесарево сечение стало нормой сейчас, даже при беременности с низким риском.
Роды труднее для матерей-новичков, но они обычно облегчаются при последующих родах. Нужно стараться использовать дыхательную и расслабляющую технику, изученную на уроках рождения, а также следует найти удобное положение для родов. Несмотря на боль, большинство женщин могут родиться естественным путем.
Хотя нет универсального ответа, который бы подходил всем, некоторые общие идеи о том, как долго продлится труд, зависят от следующих факторов:
Не надо беспокоиться о болях, связанных с традиционными родами. Ваша поддержка - ваш муж, ваша сестра или мать должны быть рядом с вами, пока вы испытываете родовые схватки. Кроме того, для вас также очень важно всегда иметь кого-то надежного рядом с вами. Разумно избегать одиночества в доме, особенно на девятом месяце беременности. Наличие надежного человека помогает снизить уровень дискомфорта и стресса. Вы почувствуете, что можете легко справляться с трудом, когда знаете, что ваши близкие рядом с вами.
Пока вы беременны, читайте хорошую литературу и держите себя в приподнятом настроении. Подумай о своем ребенке и почувствуй себя сильным. В конце концов, именно ребёнок имеет наибольшее значение, будь то кесарево сечение или обычные роды.
Самый важный момент - это быть счастливым и чувствовать себя особенным. У тебя в утробе новая жизнь - сама мысль настолько волнующая. Наслаждайтесь каждым моментом вашей беременности и будьте мысленно подготовлены к новому прибытию. Когда вы счастливы, вырабатывается гормон хорошего самочувствия, который поддерживает вас в приподнятом настроении и устраняет чувство тревоги и беспокойства.
