Грудь на самых ранних сроках указывает женщине на беременность, в то время как другие признаки «интересного» положения еще молчат. Какие изменения происходят с грудью, и как подготовиться к периоду лактации? Об этом расскажет данная статья.
Изменения при беременности
У каждой женщины симптомы изменений груди происходят индивидуально. Некоторые женщины отмечают периодические боли в груди, другие страдают от растяжек, а у третьих вовсе не наблюдается никаких изменений.
Но, несмотря на различность проявлений, изменения с грудью происходят у каждой беременной женщины.
Что же происходит с грудью при беременности?
• Увеличение объема. Многие беременные женщины отмечают увеличение размера груди. Происходит это в связи с тем, что у женщины меняется гормональный баланс.
• Повышенная чувствительность. Из-за протекающих в груди изменений, грудь может реагировать болезненно даже на легкие прикосновения.
• Выделение молозива. Со второго или третьего триместра беременности возможно выделение молозива. Молозиво – это первое молоко, очень густое по консистенции с желтоватым оттенком.
• Изменение сосков и ореол груди. При беременности соски становятся темного цвета – коричневого или бурого оттенка, а ореолы изменяются в диаметре от 30 до 50мм.
Как подготовить грудь к кормлению младенца?
К периоду лактации важно подготовиться еще до рождения малыша, чтобы процесс кормления не вызывал сильного дискомфорта. Лучше всего начать подготовку груди еще за месяц до родов. Сюда входят следующие манипуляции:
• уход за грудью: дышащее белье, защита от механических воздействий, перегрева и переохлаждения;
• укрепление сосков при отсутствии противопоказаний: обтирание ореол у основания сосков тканью из натурального материала, чтобы вызвать огрубение кожи и защитить ее от трещин во время будущего кормления;
• укрепление груди с помощью контрастного душа: изменение температуры воды от теплой к прохладной;
• ношение удобного бюстгальтера, который подходит по размеру;
• обязательное посещение маммолога, так как при наличии патологий только опытный врач сможет подсказать правильные действия.
