28 авг 2023, 00:00,
admin
0 комментариев 698 просмотров
На фото: рыбные котлеты. Фото для иллюстрации из открытых источников.
Ингредиенты:
- 300 г нарезанного грубо филе рыбы, например, окуня
- один яичный белок
- красной пасты карри 1, 5 ч. л.
- рыбный соус одна ч. л.
- два небольших мелко измельченных листа лайма кафрского
- 3 зеленых бобов (около 20 г), нарезанные в длину по 5 мм
Приготовление:
- Поместите рыбы в миску кухонного комбайна или блендера с яичным белком и перемешивайте, пока не получите мелкий однородный фарш. Переложим в большую миску.
- Добавим рыбный соус, кафрские листья лайма, пасту карри и зеленые бобы и смешаем вместе.
- Влажными руками, сформируем из смеси небольшие котлеты.
- Добавим достаточно растит. масла, чтобы слой в сковородке достигал 5см. Нагрейте на среднем огне. Поместим в масло рыбные котлеты и пожарим их до золотистого цвета и готовности. Используйте шумовку, чтобы переложить котлеты на тарелку с выложенную бумажным полотенцем.
- Повторите в партиях с остальными рыбными котлетами. Подавать с клиньями лимона и салатом из огурцов, если это необходимо.