17 сен 2022, 00:00,
admin
0 комментариев 327 просмотров
Ингредиенты:
- Масло сливочное — 150 грамм
• Чеснок — 3 зубчика
• Филе окуня без кожи
• Масло — 45 мл
• Белое вино — 7 ст.л.
• Соль
Соус
- Оливковое масло
• Лук — 1
• Чеснок — 3
• Маслины и оливки — 300 грамм
• Измельчённые консервированные помидоры — 150 грамм
• Соль
Эстрагон
- Эстрагон — 500 грамм
• Лимон — 1
• Мята
• Петрушка
• Перец
• Соль
• Сахар
Процесс готовки:
Соус:
- Нарезанный лук, чеснок, оливки обжарить на масле.
- Добавить измельченные помидоры и немного воды. Оставить покипеть на 10 минут.
- Добавить сахар, поперчить и посолить. В конце положить в соус разрезанные помидоры черри, больше не варить.
Эстрагон:
Варить в подсоленной воде до мягкости, слить, промыть.
Смешайте масло, лимонный сок, нарезанную петрушку и мяту с эстрагоном.
Окунь:
- Филе нарезать, посолить и поперчить. Обжарить в небольшом количестве раскаленного масла.
- Добавьте кусочки сливочного масла с измельченным чесноком, слегка обжарьте, затем залейте рыбу вином и тушите 5 минут под крышкой.
- Добавьте эстрагон к рыбе на тарелке и полейте острым соусом.