Домашние рецепты по уходу за стопами

   Ухаживая за своим телом и волосами, женщины часто не уделяют достаточно внимания ногам. Стопы каждый день подвергаются серьёзным нагрузкам, из-за чего на них появляются трещины и мозоли. В статье говорится о рецептах, с помощью которых можно легко ухаживать за стопами не выходя из дома.

Ванночки для ног

   Такие процедуры освежают и смягчают стопы:

1. Молочная свежесть. Надо смешать два стакана молока комнатной температуры и два литра тёплой воды. Время, которое нужно держать ноги в этой ванночке четверть часа. Затем ополоснуть водой, высушить полотенцем. Для закрепления эффекта можно натереть ноги свежим лимоном.
2. Солевое очищение. Для проведения этой процедуры необходимо взять половину стакана морской соли и растворить в трёх литрах воды. К раствору добавить 10 г молока. Опустить в ванну ноги на 15–20 минут, потом ополоснуть их под проточной водой.

Скрабы для ног

   Эти рецепты питают кожу стоп, предотвращают шелушение и обновляют кожу:

1. Сахарный десерт. Смешать по 10 г сахара и оливкового или касторового масла. К смеси добавить эфирное масло – треть чайной ложки. Полученной массой нужно растереть стопы в течение двух минут. Затем состав следует смыть водой с мылом, ноги вытереть полотенцем и намазать питательным кремом.
2. Кофейное удовольствие. Чтобы получить этот скраб понадобится 15 г молотого кофе, морская соль (одна столовая ложка), корица (чайная ложка), 10 мл оливкового или касторового масла. Эту смесь следует нанести на стопы и втирать круговыми движениями в течение двух минут и смыть, а ноги вытереть насухо. Чтобы сделать ногам максимально приятно, можно дополнительно нанести на них любимый крем.

   Маски для ног

   Маски снимают усталость ног:

1. Сила сметаны. Смешать 15 г сметаны – она должна быть жирной, и 10 г измельчённого щавеля. Нанести маску на ноги, подержать 10 минут, потом смыть водой, а на ноги нанести питательный крем.
2. Творожный пирог. Смешать одну треть стакана творога, и по одной столовой ложке мёда и сметаны. Массу необходимо положить на ноги и держать 20–25 минут – в зависимости от желания. По прошествии этого времени смыть с ног массу под проточной водой, а стопы намазать кремом. Эту процедуру можно выполнять не менее двух раз в неделю.

   Об уходе за стопами нужно вспоминать не только летом, когда приходится носить открытую обувь. За ними следует ухаживать всегда, только тогда они будут красивыми, здоровыми и приятными на ощупь.