14 фев 2022, 00:00,
admin
0 комментариев 917 просмотров
Любой сладкоежке с проблемой лишнего веса не хочется ущемлять себя в этом удовольствии.
Тогда на помощь нам приходит бомбический рецепт тортика без сахара, который полностью удовлетворит наше желание и потребность в сахаре.
Ингредиенты:
- хлебцы (в виде шайбы);
- творог;
- кокосовая стружка;
- мёд/подсластитель;
- какао;
Приготовление:
- Берём любые хлебцы, которые нравятся. Есть 2 варианта, либо хлебцы в виде шайб (тогда наш тортик будет похож на бенто-торт) или можно взять вафельные хлебцы и получится вафельный торт.
- Для начинки смешиваем творог и подсластитель. Важно, если ваш творог кислит, то количество подсластителя можно увеличить. И крупнозернистый творог желательно протереть через сито или взбить блендером/миксером. В готовую начинку вмешиваем кокосовую стружку.
- Начинаем собирать наш торт: первый слой - хлебец, второй - начинка. Чередуем слои. В конце заливаем нашей начинкой торт (или просто смазываем верхний корж), посыпаем какао.
- Ставим в холодильник на 1-2 часа. Если использовали "шайбы", то это время оптимально для пропитки. Если использовали "вафельные листы", то время можно сократить до 40-60 минут.
- Завариваем любимый чай (без подсластителя!) и наслаждаемся полезной вкусняшкой!