С годами, многих женщин начинает заботить потеря упругости кожи. Прежде чем переходить к активным действиям, необходимо выяснить причину.
На качество кожного покрова влияет много факторов:
- курение, алкоголь;
- солнечное воздействие;
- возрастной фактор;
- последствия диеты без физических упражнений;
- неправильный рацион питания;
- нехватка витаминов и др.
Следует убедиться в эффективности, а главное, подлинности витаминных комплексов и пищевых добавок. Чтобы не ошибиться, нужно пройти консультацию у специалистов.
Есть проверенные средства:
- Витамин С – помощник по возвращению кожной эластичности. Он образует коллаген, хрящевые ткани, поддерживает иммунную систему.
- Витамин Е – преображает кожу, имеет свойства антиоксидантов.
Кроме витаминов, положительный эффект наблюдается при использовании кремов, косметических масок и т.д.
Простота в использовании крема по уходу за кожей, определяет его на первое место.
При ознакомлении с составом продукта, хорошо бы найти в нём витамин А. Имея заслуженную славу, сей компонент ещё и предотвращает болезни онкологического характера. Можно дополнить к этому уменьшение морщин и оздоровление цвета лица.
Реклама, зачастую, приукрашивает эффект воздействия крема на кожу. По крайней мере, одних кремовых масок будет не достаточно. Явный улучшающий результат помимо кремов, дают народные средства.
1.Косметический лед. Это замороженный отвар из лекарственных трав, способствующий структурному исправлению кожи. Вырабатывает коллаген.
Для эластичности лица протирать надо 3 раза. Утром, в обед и перед тем, как лечь спать. Процедура – не менее 3-х минут. Начиная со лба, продолжать в области щек. Далее – веки, подбородок. В завершение – линии скул и шея. Не задерживать лед, протирая определенную область, даже на 3 секунды.
2.Огуречный лед. Огурец, без плодоножки, шинкуется на мелкие кусочки и загружается в блендер. Доведенный до кашеобразного состояния, перемешивается с водой (профильтрованной). Переливается в пакетики для заморозки и размещается в морозильной камере. Далее используется, как в первом случае.
3.Соленый лед. Морская соль (30 г) заливается крутым кипятком (200 г). После перемешивания – в формы. Замораживается. Протирание – утром, после – лицо ополаскивается водой.
4.Лимонный лед. Треть лимона, вместе с кожурой, измельчается в кашицу. Смешивается с водой (70 мл) и отваром ромашки (50 мл). Разливается по формочкам, замораживается. Применяется в день 2 раза.
Изготовление масок в домашних условиях:
- Сырой яичный белок с витамином Е. Маска используется для пилинга (в составе отруби).
- Смесь оливкового масла с лимоном приобретет дополнительные полезные качества, если добавить ягоды калины, смородины или клубники.
- При смешивании меда с солью (маска применяется охлажденной) нужна мелкая морская соль.
Для приближения результата в борьбе за упругость, полезно чередовать домашние маски с масками косметическими (только не в один день). При этом систематически пользоваться кремами и протирать лицо заготовленным льдом.
Полезен массаж лица. Можно делать самим или у специалиста.
Важно соблюдать правильный рацион питания. Пить чистую воду. Употреблять овощи, фрукты, ягоды.
Отсутствие скорой эффективности вышеперечисленного может подтолкнуть к решению о хирургическом вмешательстве. Но, последствия операции, непредсказуемы. Да и вопрос цены не каждому по силам.
Целесообразнее попробовать поработать с кожей. Дисциплина и настойчивость помогут в достижении цели!
