Фото для иллюстрации из открытых источников.
Повышенное потоотделение в подмышечных впадинах очень раздражает. Оно мешает ощутить комфорт, поскольку все время думаешь только о том, как бы не вспотеть. Проблема усугубляется летом, но в крайних случаях может возникнуть и зимой. Постоянный страх за состояние блузки, боязнь высоко поднять руку мешают спокойно работать. Чтобы избежать этой проблемы, можно попробовать одно из домашних средств.
Травяные настои очень эффективны в борьбе с потливостью. Одним из лучших тружеников является всем известный шалфей. Он используется не только для снятия боли в горле, но и для облегчения потоотделения. Он положительно влияет на потовые железы, что несколько ограничивает их работу. Достаточно 2-3 чашек настоя в неделю, чтобы заметить разницу. Хорошо помогает и компресс из шалфея, прикладываемый к подмышкам. Достаточно прижать мешочек с заваренной травой к коже на 5-7 минут, а затем оставить до полного впитывания остатков настоя.
Другие травы также оказывают влияние на уменьшение потоотделения. При повышенном потоотделении как подмышек, так и всего тела хорошо помогает ванна с отваром коры дуба. Этот способ знают и рекомендуют бабушки и прабабушки. Достаточно залить кипятком 3 столовые ложки коры дуба, оставить остывать, затем процедить. Готовый настой вылить в ванну, наполненную водой, и томить в ней 20 минут. При регулярном применении, 2-3 раза в неделю, повышенная потливость под мышками перестанет быть проблемой.
Как это ни удивительно, но посещение сауны может помочь в борьбе с повышенным потоотделением. Если организм регулярно очищается от токсинов, то при физических нагрузках или в жаркую погоду он потеет меньше, чем обычно. Однако следует помнить, что париться в сауне нельзя очень долго, достаточно 10 - 15 минут. По истечении этого времени тело следует как следует вымыть, растереть лосьоном и пополнить запасы жидкости, выпив воды или сока.
Яблочный уксус иногда считают эликсиром молодости и пьют для улучшения красоты и состояния волос. Оказывается, он подходит не только для этого, но и для борьбы с повышенным потоотделением в подмышечных впадинах. Достаточно приготовить смесь из 2 столовых ложек яблочного уксуса и 1/8 чайной ложки пищевой соды. Такую смесь можно пить 1 раз в день при умеренном потоотделении или 3 раза в день при особенно серьезной проблеме.
Средство, которое можно использовать на регулярной основе, — это тальк. Перед выходом из дома следует аккуратно посыпать им подмышки и другие места, которые обильно потеют. Тальк впитает пот, и он не будет заметен на рубашке и так сильно бросаться в глаза, как если бы вы пользовались только дезодорантом.
