Похудеть на 3-4 килограмма за месяц без диет и упражнений. Многие люди желают быть стройными и подтянутыми, но, увы, не все знают с чего и как начинать, а некоторые даже бросают затею так и не начав.
Это эффективный метод для похудения и улучшения здоровья потому что:
• Массаж расслабляет как тело, так и душу. Все нервное напряжение что вы испытывали, сходит и потребность заедать стресс отступает на второй план.
• Благодаря массажу улучшается отток жидкости из организма и циркуляция лимфы. Благодаря этому даже после первых сеансов результат ощутим.
• Благодаря массажу укрепляются мышцы тела, улучшается состояние кожи, поэтому это очень действенный метод при проявлении целлюлита.
Энрике Кастеллс Гарсиа – профессор и мануальный терапевт изобрел данный вид массажа и активно внедрил методику своего массажа в общество. Секрет методики Энрике состоит в соединении подхода к анатомии человека по европейскому типу и практики расслабления восточных стран. Это и сделало данную методику такой уникальной и действенной. Движения массажиста при исполнении массажа, не смотря на свою плавность и мягкость, снимает напряжение и действует на суставы с мышцами. В отличие от других видов массажа это не причиняет дискомфорт и боли. Несколько килограммов можно скинуть благодаря гемолимфатической технике. Обычно у клиента спрашивают цель массажа и для людей с целью похудеть предлагают именно этот массаж. Результат на уровне организма проявляется в ускорении метаболизма, кожа становиться мягкой и упругой, лишняя вода так же уходит из организма, снимая отечность. Эксперты рекомендуют с перерывом в пару дней пройти 10 сеансов для закрепления эффекта, а потом проходить курс раз в полгода и тогда ваше тело будет стройным и подтянутым всегда. Средняя стоимость – 1500 рублей и выше.
Если вы желаете иметь упругую и красивую кожу тогда пройдите курс гидромассажа. Что может быть лучше теплой, расслабляющей ванны и ее жиросжигающего эффекта? И это совсем не магия, такое воздействие на ваше тело производится благодаря подводному душу-массажу. Система проста, но все равно требует строгого контроля со стороны специалиста, чтобы не повредить нежную и хрупкую кожу. Техника гидромассажа состоит из воды, что под давлением массажирует особо проблемные участки тела. Это совершенно безболезненно, но позволяет проработать поверхностные и глубокие слои кожи. Это помогает привести фигуру в порядок и избавится от лишних сантиметров.
Процедура не занимает много времени и денег. Гидромассаж может длиться от 15 до 60 минут, это зависит от участка тела, на котором проводится манипуляция, но не стоит это делать в середине загруженного дня. Если после процедури хорошо отдохнуть и сделать обертывание, то эффект лучше закрепится а результат будет заметен на лицо. Принцип воздействия гидромассажа легко понять и объяснить. К месту механического воздействия приливает кровь и усиливается кровоснабжение кожи, насыщая ее кислородом, а это уже способствует проявлению эластичности. Для достижения лучшего и длительного результата желательно пройти курс в 15 дней. 400 рублей стоят такого удовольствия и эффекта.
Начинается с разогревания тела, разминая ягодицы, бока и ноги. Когда клиент готов к основной части специалист берет бамбуковые палочки и начинает слегка ими постукивать по телу. Частота постукиваний может варьироваться в пределах 600 ударов за минуту. Это не больно и после процедуры синяков не остается. Лечебный эффект процедуры как и других направленных на похудение состоит из усиления притока крови и насыщения кожи кислородом, а так же ускоренному липолизу жировой ткани.
Сеанс длительный, около 1-2 часов, в завершении кожу аккуратно поглаживают, давая расслабиться. Результат состоит в ускорении метаболизма, и лишняя жидкость выходит из организма. Клиенты после курса замечают: потерю веса, улучшенный тонус скелетной мускулатуры, подтянутую и мягкую кожу. После курса в 10-15 дней эффект сохраняется до 6 месяцев. Процедура не дорогая и полностью оправдывает все затраты. Ее стоимость - 1000 рублей.
