Многим будущим мамам нравится, если их ребенок переворачивается и пинает живот, в то время как для некоторых, такие ощущения не очень приятны. Но когда он перестает двигаться, каждая мама в независимости от своих предпочтений, начинает беспокоиться. А может быть с ребенком что-то не так?
Не стоит забывать, что ребенок не двигается, когда он крепко спит, и это совершенно нормально. Однако если этот период удлиняется, женщины начинают переживать. Существует несколько способов стимулировать его движения в животе.
Для начала можно что-нибудь съесть. Это может быть просто ломтик какой-нибудь еды или что-то сладкое. После приема пищи, уровень глюкозы повышается, что заставляет ребенка двигаться.
Также можно выпить что-то холодное. Малыш почувствует изменение температуры и постарается максимально дистанцироваться от холода.
Если лечь на левый бок, положить руку на живот и сосредоточиться на движениях плода, то можно его почувствовать. В таком положении, эти процессы наиболее заметны. В перинатальном периоде, женщина должна ощущать около 10 движений в час.
Существует метод, разработанный доктором Рене Ван де Карром (одним из пионеров перинатальной стимуляции). Примерно с пятого месяца беременности, можно начать учить ребенка «играть в футбол». Для этого нужно нежно и очень осторожно массировать, надавливать и похлопывать живот в сочетании со словом «удар». Ребенок очень быстро поймет, что ему делать.
Рекомендуется включить музыку, хлопнуть дверью или просто поговорить с малышом. Это нужно делать довольно громко и ритмично. Расслабляющая музыка успокаивает и расслабляет, а не побуждает двигаться.
Если шевеления малыша слабые или еле заметные, что вызывает беспокойство, лучше обратиться к своему гинекологу. Он примет решение об исследовании сердцебиения плода, с одновременным наблюдением за сокращением матки.
