Аллергия — одна из самых ужасных вещей, которые могут случиться с человеком. Вы плохо себя чувствуете, ваш голос плохо звучит и, если честно, вы не очень хорошо выглядите. С другой стороны, мы уже признали и смирились с фактом, что аллергия – это часть нашей жизни. Но есть вещи, связанные с аллергическими реакциями, о которых мы даже не догадываемся. Поэтому предлагаем вашему вниманию семь мифов об аллергии, которые уже были разрушены.
Миф 1: аллергия — психосоматическое заболевание
Извините, скептики, но аллергия – это реальность, и влияют на нее наследственность и окружающая среда. Хотя она также может быть спровоцирована или усилена мыслями человека. Доктор Эндрю Вейл (Д Andrew Weil) в своих книгах утверждает, что аллергия основывается на взаимодействии тела и мозга, а эмоциональный стресс может усиливать аллергическую реакцию.
Миф 2: медикаменты — единственный способ избавиться от симптомов аллергии
Как мы уже знаем, стресс приводит к усилению симптомов аллергии. Чем больше вы волнуетесь, тем сильнее ее проявления. Чтобы минимизировать стресс, нужно больше спать, делать физические упражнения и употреблять здоровую пищу. Кроме того, постарайтесь не так сильно переживать по поводу самой аллергии.
Миф 3: если у вас аллергия на животных, то это аллергия на их шерсть
Скорее всего, вы считаете, что приобретение лысого кота решит проблему. К сожалению, от этого она вряд ли исчезнет. Аллергия на животных чаще всего – это аллергия не на мех, а на протеин, который содержится в коже домашних любимцев и воздухом разносится вокруг. Когда раздражитель попадает в воздух, у аллергика начинают краснеть глаза, и чешется нос. Также интересно то, что собаки вдвое реже вызывают аллергию, чем коты.
Миф 4: натуральная органическая пища не может быть аллергеном
На самом деле, большинство пищи, которая зачастую вызывает аллергию, является натуральной и необработанной. Например, яйца, морепродукты или лесные орехи. Несмотря на то, что органическая еда не содержит вредных пестицидов, аллергическая реакция вызывается натуральным протеином, который невозможно нивелировать.
Миф 5: если вы уже взрослый и никогда в жизни не страдали от аллергии, вы в безопасности
К сожалению, аллергия может начаться в любом возрасте. Аллергия - явление наследственное, но можно прожить всю жизнь со склонностью к ней и даже не знать об этом. Впервые реакцию можно спровоцировать чем-то непривычным для организма, например, изменением климата. Также много людей уже во взрослом возрасте осознают, что детские приступы насморка были не признаками простуды, а именно аллергии.
Миф 6: оставайтесь дома в самые опасные дни, и аллергия вас не коснется
Даже если ваши двери и окна наглухо закрыты, аллерген может попадать в помещение через вашу одежду, еще с того времени, как вы последний раз выходили на улицу. Поэтому не забывайте регулярно делать влажную уборку и менять фильтры кондиционера, чтобы минимизировать возможность попадания аллергена в ваш дом.
Миф 7: переезд в другую местность может ликвидировать болезнь
На самом деле, аллергия может атаковать вас, куда бы вы не переехали. В любом месте есть множество аллергенов. Поэтому если вы страдаете от аллергии на пыльцу в своем городе, не факт, что в другой местности не найдется растение, которое так же будет раздражать ваш организм.
