Фото для иллюстрации из открытых источников.
Для похудения желательно ограничить классические гарниры, особенно вечером.
Если вы не можете обойтись без гарнира, запеченный сельдерей – вкусная замена углеводному гарниру. По вкусу он похож на картофель, а в таком виде он даже напоминает жареный тертый картофель. Приготовление быстрое и простое. Сельдерей является источником многих витаминов и минералов, поэтому он должен стать регулярной частью здорового питания.
1. Натереть сельдерей на крупной терке или нарезать брусками.
2. На предварительно разогретой сковородке с добавлением оливкового масла обжарить сельдерей до коричневого цвета.
Гарнир готов! Приятного аппетита.
