Низкоуглеводная каша
04 ноя 2022, 00:00,
admin
0 комментариев 340 просмотров
Ингредиенты:
Для каши
- Несоленые орехи кешью — 80 грамм
• Взбитые сливки — 150 мл 30%
• Вода — 100 мл
• Соль
Для сервировки
- Масло сливочное — 1 столовая ложка
• Корица
• Кардамон
• Черника
• Гранат
Процесс готовки:
- Сначала замочите кешью целиком в воде на час.
- Затем слейте воду, промойте свежей холодной водой и высушите.
- Поместите промытые орехи в миксер, добавьте сливки, воду и тщательно перемешайте.
- Затем добавьте в эту смесь щепотку соли, перелейте в кастрюлю и доведите до состояния кипения помешивая.
Дайте каше немного покипеть, а затем подавайте ее с растопленным сливочным маслом, молотой корицей и кардамоном. Добавьте чернику и зерна граната. Вам не нужно подслащивать кашу каким-либо образом, орехи кешью придают сладкий вкус.