Меню для малышей: Рис с курицей и овощами

   После того, как ребенку исполнится семь месяцев, в его меню можно понемногу вводить мясо. Это может быть мясо курицы, индейки, кролика. Готовить ребенку необходимо в отдельной посуде, при этом избегая в попадания костей и кожи. По достижению восьми месяцев в меню ребенка могут вводиться также рис и овощи.

   Для приготовления нам потребуется:

100 граммов мяса – можно заменить куриной грудкой.
1 морковь.
2 столовые ложки риса.
А также:

Кастрюли – 2 штуки.
Металлическое сито.
Нож и разделочная доска.

   Процесс приготовления:

1. Необходимо подготовить мясо и поместить его в отдельный горшок, предварительно мелко нарезав.
2. Поместить рис в металлическое сито, добавить к нему морковь и варить на пару.
3. После приготовления протереть на терке.
4. Охладить до необходимой температуры и давать ребенку.
   Когда ребенок будет постарше, ему можно будет давать рис, сваренный на свином бульоне, немного посолив. Однако стоит помнить о том, что соленая пища вредна для организма младенца.