Первый месяц беременности – загадочное время в развитии новой жизни в утробе матери, о существовании которой, зачастую, даже не известно. Наиболее очевидным симптомом, который предполагает беременность, является аменорея.
Тем не менее, аменорея не является симптомом, который четко указывает на беременность. Иногда причина, по которой у женщины нет менструации, связана со стрессом, переутомлением, истощением или диетой для похудения. Поэтому лучше всего сделать тест на беременность.
У беременных женщин менструация отсутствует. Однако иногда у женщины могут быть легкие кровотечения во время овуляции или менструации в течение первых двух или трех месяцев беременности. Это вполне нормально, и люди часто путают данный процесс с настоящей менструацией, хотя женщина уже беременна.
Поэтому лучше всего сделать анализ мочи на беременность, который обнаружит гормон бета-ХГЧ – хорионический гонадотропин, вырабатываемый организмом беременной женщины. Тест на мочу на беременность можно приобрести в любой аптеке без рецепта.
Отсутствие менструации и положительный результат теста на беременность позволяют изначально подозревать беременность. Окончательный диагноз, однако, должен быть установлен гинекологом, предпочтительно с помощью ультразвукового исследования. Он может обнаружить эмбрион в матке только в начале второго месяца беременности. До этого эмбрион слишком мал, чтобы его можно было увидеть – даже с помощью ультразвука.
Некоторые женщины чувствуют себя лучше, чем обычно, в первый месяц беременности. Однако большинство будущих мам испытывает неприятные ощущения во время первого месяца беременности. Наиболее распространенными являются:
• сонливость и усталость;
• раздражительность;
• боль в груди;
• частое мочеиспускание, также ночью;
• запор и метеоризм.
У некоторых беременных во рту присутствует странный металлический привкус. Будущая мама может испытывать слюнотечение и гиперчувствительность к определенным запахам или продуктам. Реакция с тошнотой или рвотой является характерной. В душных комнатах женщины очень плохо себя чувствуют в начале беременности.
Из-за гормонального шторма в организме беременной женщины кожа и волосы могут стать жирными. Любой начальный дискомфорт при беременности не опасен. Он доказывает, что организм готовит правильные условия для развития новой жизни.
Беременность – очень стрессовый период для женщины. Речь идет не только об ухудшении самочувствия из-за недуга беременности. Каждой женщине требуется время, чтобы привыкнуть к мысли о рождении ребенка, даже когда это было запланировано. В первый месяц беременности стоит позволить себе снять стресс: часто отдыхать, дольше спать и придерживаться здоровой диеты.
Часто беременность женщины ожидается и является желательной. Время подготовки к рождению ребенка может сблизить партнеров и усилить их привязанность.
Заглядывая в будущее, оба партнёра строят планы и мечты. Иногда они могут сомневаться по поводу того, а справятся ли они с трудностями воспитания. Обычно, беременность – это то, чем можно гордиться. Однако в то же время партнёру трудно принять внезапное изменение.
Мужчина, как и женщина, должен быть зрелым для мыслей о ребенке. Иногда он просто боится роли отца, его пугают многие факторы: потеря свободы, новые обязанности, огромная ответственность. Иногда он чувствует, что его отодвинут на второй план из-за нового члена семьи. Когда ребенка не планируют, мужчина может негативно отреагировать на известие о беременности. Наиболее болезненная ситуация для женщины – когда ее партнер уходит из-за ребенка.
Секс между партнерами не проходит хорошо в течение первого месяца беременности. Чаще всего виноваты болезни женщины: тошнота, рвота, постоянная сонливость. Они не способствуют возвышению любви. Чтобы выяснить проблемы со сном, лучше говорить честно, говорить о своих страхах, чувствах и проблемах. Иногда подавленное либидо является результатом гормональных изменений в организме женщины или страха причинить вред ребенку.
В первый месяц беременности химические вещества, содержащиеся в алкоголе, сигаретах и некоторых лекарствах, вредны для эмбриона. Если женщина постоянно принимает отпускаемые по рецепту лекарства, она должна обратиться к врачу, чтобы выяснить, являются ли они тератогенными для плода. В случае простуды нельзя заниматься самолечением! В начале беременности лучше не принимать никаких лекарств, даже витаминов. Исключением является фолиевая кислота.
Что еще вредно для малыша?
• Избыток кофеина – необходимо отказаться от кофе и сладких газированных напитков.
• Рентген – не подвергать рентгену, особенно брюшной полости.
• Химические вещества – лучше избегать покраски стен, опрыскивания растений фунгицидами или средствами против сорняков, лакирования полов и любого контакта с ядовитыми веществами.
• Высокая температура – нельзя принимать горячие ванны и ходить в сауну.
• Инфекции – нужно избегать мест, где можно заразиться гриппом; сделать прививку от краснухи; избегать контакта с животными и не есть сырое мясо; важно тщательно мыть овощи и фрукты перед едой.
Первый месяц беременности является важным временем для развития эмбриона. Поэтому стоит позаботиться о своем здоровье. В это время важно немного замедлить темп жизни и дать себе право расслабиться.
